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手指腱鞘疼痛、腫脹怎么回事?或是1種慢性無菌性炎癥

發(fā)稿人:騰訊健康時間:2019年05月27日

現(xiàn)在,隨著社會的發(fā)展,社會對多才多藝人才的需要,很多家長為了讓自己的孩子贏在起跑線上,在課余給孩子們報了很多的藝術(shù)班,什么鋼琴班、吉他班、架子鼓班等等。為了能學(xué)好一門才藝,孩子們在周末幾乎要花費十幾個小時到練習(xí)中去,高強(qiáng)度的訓(xùn)練帶來的是身體、精神的巨大消耗,隨之也造成了身體的損害。其中,損害最大的手指和手腕部,容易造成手指和手腕部的慢性無菌性炎癥,從而引起腱鞘炎。


那么,什么是腱鞘炎?該怎么預(yù)防和治療呢?就此問題我給大家普及一下。腱鞘炎是臨床上常見的一種以指腱鞘疼痛、腫脹及功能障礙為主要癥狀的慢性無菌性炎癥。要想知道怎么預(yù)防和治療此疾病,我們就要了解此疾病的發(fā)病原因。造成此疾病的原因指腱鞘的長時間勞損及反復(fù)性的摩擦。通常是以樂器演奏人員、辦公人員、程序員及從事的工作多以關(guān)節(jié)部位活動為主的職業(yè)。根據(jù)資料顯示該疾病好于30-50歲之間,但是現(xiàn)在越來越趨于年輕化,這也跟目前的社會環(huán)境及社會活動有關(guān)。


腱鞘炎的治療有以下幾種:1.運用的是封閉式治療法(把類固醇注射到患部,已達(dá)到緩解疼痛癥狀);2.在患部涂抹消炎止疼類藥膏;3.中醫(yī)針灸針刺治療;4.手術(shù)(在常規(guī)治療無效時,進(jìn)行腱鞘切除術(shù))。


該疾病的術(shù)后護(hù)理要注意以下幾點:1.減少患部的運動,禁止手工勞動;2.注意患部的保暖,避免接觸冷水;3.加強(qiáng)術(shù)后的恢復(fù)訓(xùn)練(盡量術(shù)后做手指的屈伸運動,避免肌腱粘連);4.若是術(shù)后出現(xiàn)疼痛,可以通過向醫(yī)生請教學(xué)習(xí)按摩手法,自我按摩來減輕疼痛;5.術(shù)后盡量單人獨睡,以此避免與他人的碰撞,而引起患部的疼痛感,影響受手部的恢復(fù)進(jìn)度;6.在患部恢復(fù)后,患者也要注意每天進(jìn)行手部的保健與按摩(握拳練習(xí):輕微握拳,然后將手指張開伸直,重復(fù)120次左右);7:若是因為自己的工作、運動的性質(zhì)引起的腱鞘炎,可以考慮跟換工作、運動項目。從術(shù)后注意事項就可以看出,此類疾病的術(shù)后護(hù)理嚴(yán)重影響恢復(fù)效果,所以要更加注重術(shù)后護(hù)理。

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