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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百歲,游遍全世界。人們談起旅游就認為是年輕人的事，老年人在身體條件許可的情況下，應該享受一下旅游帶來的快樂。游玩在各地的山水間，飽覽各處的名勝古...
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08-13
怎樣走路對身體才是有益的
怎樣走路對身體才是有益的呢?為你希望通過走路來達到鍛煉身體的目的，但是往往我們在走路時因為不注意走路的姿勢不但沒有達到鍛煉身體的目的，反而會危害身體的...
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08-12
按摩這兩個穴位幫助你保護頸椎
頸椎病是指經椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起的頸椎骨質增生，頸椎病患者應該即使治療，可是有的人說自己沒有時間，由于年齡的限制已經不可能換...
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08-09
腰椎間盤突出癥患者需要怎樣進行鍛煉
在日常生活中，我們發現我們身邊越來越多的人都換上了腰椎間盤突癥這種疾病。這種疾病是由于我們在平時不注意自己的身體健康而患上的。那么，患上這種疾病除了積...
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08-08
7個小竅門讓你美白一整夏天
夏天陽光的織熱，如果女性皮膚白晳光亮。那么這些女性就是平時注意防曬以及美白工作做得好，才可以保持夏天皮膚的白皙。所以今天就給女性朋友介紹一下。讓你一夏...
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08-07
中醫教你如何調理亞健康
每天上班對著電腦忙忙碌碌，一直保持同一個姿勢，缺乏運動，導致白領身體容易出現健康問題。那么你知道白領該如何預防亞健康嗎？不妨來看看老中醫是怎么說的吧。...
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08-06
冬病夏治選艾灸 夏季艾灸養生好處多
其實生活當中有很多的人們并不知道應該如何正確的治療身體當中的疾病，保護我們的身體更加的健康才是最好的冬病，夏治選艾灸夏季艾灸養生好速度，那么到底我們應...
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08-05
夏天如何喝冷飲不傷身
大家在日常生活中，一定要注意每日養生的方法，現在社會很多的人都比較勞累，這樣容易造成身體受到影響，平時大家需要注意綜合進行保健，而且要注意全面的進行調...
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08-01
多揉腹少生病！預防胃病、消除便秘、調理積食
大家都知道我們的很多臟器都在我們的腹部，所以對于腹部大家一定要引起重視，這對于我們的健康是非常重要的。我國自古就有關于腹部的一些說法，比如多揉腹部可以...
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07-31
怎么判斷是否濕熱體質的？
其實有很多的人們在平時的生活當中都是屬于一些濕熱的體質的，對于我們的身體帶來的危害和健康的隱患也是比較多的，那么我們應該如何正確的解決這種濕熱的體質，...
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07-30
推薦四種有效除病養生的食物
健康可是關系到我們一輩子的事情，如果不好好注意自己身體的話，很容易因為疾病而奪走我們寶貴的生命。為了我們幸福美好的生活，希望大家一定要注意保健養生才行...
