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05-27
糖尿病來臨前,身體往往會有4...
由于糖尿病是慢性病,它并不會馬上引起疼痛、昏迷等嚴重癥狀,所以不少糖尿...
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05-27
中老年人如何做好養生工作
中老年人應該要做好身體養生保健的工作,平時鍛煉可以起到養生保健的作用,...
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05-27
生姜泡腳可以去濕氣嗎?生姜泡...
我國有著悠久的歷史,在這悠久的歷史中人們也尋找了一些關于養生的規律,都...
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05-24
推薦四種有效除病養生的食物
健康可是關系到我們一輩子的事情,如果不好好注意自己身體的話,很容易因為...
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05-24
天然方法幫助電腦族緩解手腕疼
現在的上班族基本都是全天時間在敲擊鼠標和鍵盤,久而久之就會發現手腕疼已...
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05-16
節后乏力?“羚羊跳”動全身
過年期間大家的作息徹底亂了套,許多人不是大吃大喝,就是熬夜打牌。據臺灣...
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05-16
白領常掄胳膊 肩頸不再疼
久坐不動、做家務活后,肩膀酸痛是常有的事兒。但如果把這最常見的疼痛不當...
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05-15
給腰減壓躺著伸伸腿
伸懶腰可以解乏并且放松身心。雖然伸懶腰看起來似乎很不雅觀,但實際上,它...
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05-15
體內濕氣重,身體5個地方會跟...
到了四月、五月這個經常下雨的天氣,空氣中的濕氣就會加重,導致人體內也堆...
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05-15
這種細菌竟是人體的“長壽密碼...
每個人都希望自己擁有一個健康的身體,是每個人也希望自己擁有一個非常長的...
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05-14
學中醫養生,有4件事可供大家...
說到養生,相信很多人都會想到中醫養生。在中國,中醫養生的口碑一直都很好...
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05-14
每天都睡足8小時,怎么還犯困...
睡眠對于我們每個人而言都是非常重要的,擁有好的睡眠可以讓整個人的精神狀...